Горнолыжник Семен Ефимов выйдет на олимпийский старт в Италии

29-летний спортсмен из Москвы примет участие в соревнованиях по слалому 16 февраля. Он поделился воспоминаниями о своем пути в спорте.
7 февраля, 2026, 22:11
19

Семен Ефимов готовится к олимпийскому слалому 16 февраля.

Источник:

Alexis Boichard / Agence Zoom / Getty Images

Московский горнолыжник Семен Ефимов примет участие в Олимпийских играх 2026 года в Италии. 29-летний спортсмен выйдет на старт в слаломе 16 февраля, выступая в нейтральном статусе.

Ефимов воспринимает каждый старт как праздник и возможность показать себя.

Источник:

Российская федерация горнолыжного спорта

Слалом представляет собой скоростной спуск на лыжах по извилистой трассе, длина которой составляет от 450 до 500 метров.

После отстранения от международных стартов горнолыжник выступает за Подмосковье и Алтайский край.

Источник:

Российская федерация горнолыжного спорта

Семен Ефимов родился 14 октября 1996 года в Москве. Его отец увлекался различными видами спорта, включая дайвинг, парапланеризм, горные лыжи и плавание, что повлияло на интересы сына. Мальчик особенно полюбил лыжи, и вскоре его отдали в детско-юношескую спортивную школу «Воробьевы горы».

Семен Ефимов и его жена Валентина Голенкова стали родителями в 2023 году.

Источник:

Российская федерация горнолыжного спорта

О профессиональной карьере Ефимов задумался в подростковом возрасте. «Мысли начать серьезную спортивную деятельность появились в осознанном возрасте, лет в 13–14, — вспоминал он в интервью Российской федерации горнолыжного спорта. — Я смотрел видео про горнолыжников. Боде Миллер ездит по баннерам, исполняет всякие сумасшедшие вещи, выигрывает старты с залетными ошибками — это был реально „рок“, это действительно зацепило».

Первым крупным международным стартом для Ефимова стал чемпионат мира среди юниоров в норвежском Хафьеле, где в 19 лет он занял 45-е место в гигантском слаломе. Спортсмен отмечал, что воспринимал соревнования как праздник, следуя установке, полученной в детстве.

«Там и три ряда сеток, и баннеры, и публика какая-то первая появилась на стартах. А меня всегда такое цепляло, это как твоя минута славы, праздник, на тебя все смотрят. Ты выходишь и показываешь, что ты можешь. Мне в детстве очень правильную прививку дали: старт — это праздник, сходка единомышленников, но одновременно и майлстоун (ключевое событие. — Прим. ред.), лакмусовая бумажка», — говорил он.

Карьера Ефимова развивалась стремительно:

  • В 2016 году он одержал победу на первенстве России среди юниоров в слаломе и гигантском слаломе.
  • В 2017 году стал третьим в супергиганте на универсиаде в Алма-Ате и в слаломе на юниорском чемпионате мира, несмотря на травму.
  • В 2018 году дебютировал на Кубке мира в финском Леви.
  • В 2019 году занял первое место в слаломе на универсиаде в Красноярске.

После победы на универсиаде Ефимов прокомментировал: «На первой трассе нужно было почувствовать снег, а потом набирать ход и атаковать на пологом. Я ехал заезды на разных лыжах и хочу сказать спасибо моему сервисмену, который выбрал подходящий комплект и всё правильно сделал. То, что вы сегодня видели, — это командная работа. Спасибо тренерам… Рад, что всё было достойно».

Среди других достижений горнолыжника — золото и серебро в слаломе на чемпионате России, а также победа на Кубке России. После отстранения российских и белорусских спортсменов от международных стартов Ефимов выступал на внутренних соревнованиях, представляя Подмосковье и Алтайский край. В 2024 году он стал первым в слаломе на Спартакиаде сильнейших.

Чтобы квалифицироваться на Олимпиаду-2026, Ефимов вернулся на международную арену в 2025 году. Он участвовал в стартах FIS и этапах Кубка мира, выполнив необходимый норматив для приглашения на Игры.

В личной жизни Семена Ефимова также всё сложилось удачно. В 2023 году он женился на чемпионке универсиады по горным лыжам Валентине Голенковой. Свадьба состоялась весной, после того как спортсмен победил на турнире «Кубок „Большого Вудъявра“». В июле того же года у пары родилась дочь.

Читайте также