Даты цветения аллергенных деревьев в Москве: ольха, береза
Берёза считается одним из основных источников пыльцы, вызывающей весеннюю аллергию.
С наступлением календарной весны и приближением метеорологической аллергики начинают внимательно следить за картами цветения. Сезон поллиноза уже близко.
Подготовка к сезону аллергии: важные шаги для аллергиков.
Повлияла ли снежная зима на сроки цветения?
Пожелания здоровья в период активного цветения растений.
Основным провокатором весенней аллергии выступает ольха, которая традиционно открывает пыльцевой сезон в столице. Вслед за ней зацветают орешник (лещина) и берёза — главный враг многих аллергиков.
Эффективные способы борьбы с симптомами поллиноза.
Снежная и морозная зима может несколько сдвинуть пробуждение растений. Как пояснила аллерголог-иммунолог Алена Бондаренко РИА Новости, если весна окажется холодной и затяжной, начало цветения отодвинется на одну-две недели. Однако возможен и неблагоприятный сценарий: при резком потеплении все деревья способны выпустить пыльцу одновременно, что сделает старт сезона особенно массовым и агрессивным.
Конкретные сроки начала сезона
Начало цветения напрямую зависит от погоды. Как только ночные температуры стабилизируются выше нуля, следует отсчитать примерно неделю — в это время обычно «просыпается» ольха. По информации Азамата Кунафина из Департамента природопользования Москвы, почки деревьев уже набухают, но активное цветение начнётся ближе к концу марта.
Вирусолог Георгий Викулов отмечает, что сезон вряд ли начнётся раньше середины марта. Он заявил Национальной службе новостей: «В фантазиях это все может начаться и в феврале, а если учитывать реальную ситуацию, то это маловероятно. После долгих морозов и большого количества снега пыльца появится примерно в середине марта».
Аллергикам стоит выделить в календаре два основных периода:
- Конец марта — активность ольхи и орешника;
- Апрель–май — цветение берёзы, клёна и дуба.
Рекомендации от медицинских специалистов
Врачи советуют не дожидаться первых симптомов. Профилактический приём антигистаминных препаратов следует начинать за 7–14 дней до ожидаемого начала сезона. Тем, кто не уверен в своих аллергенах, рекомендуется сдать анализ крови на иммуноглобулины Е или сделать кожные пробы.
Вирусолог Георгий Викулов также обращает внимание на проблему перекрёстной аллергии. Например, при реакции на ольху в сезон цветения стоит быть осторожнее с употреблением яблок, груш и моркови, так как эти продукты могут усилить симптомы.
Опыт и советы самих аллергиков
Люди, годами страдающие от поллиноза, активно готовятся к приближающемуся сезону. В социальных сетях и чатах они делятся практическими советами: кто-то закупает защитные маски для улицы, кто-то устанавливает новые фильтры в кондиционеры, а самые предусмотрительные проверяют запасы лекарств в домашней аптечке.
Главная рекомендация от бывалых — регулярно следить за онлайн-мониторингом пыльцы. В период цветения полезно сверять ежедневные планы с картами, отображающими концентрацию аллергенов в воздухе.
